ROZGRZEWAJĄCE DANIA NA JESIEŃ

ROZGRZEWAJĄCE DANIA NA JESIEŃ

Początek jesieni, pięknej złotej jesieni i choć nie każdy ją lubi, musimy przygotować się na chłodniejsze dni . Polecamy rozgdzewające dania na jesień!
Aleksander Woźnica
DRUGIE ŚNIADANIE – JAK ZWIĘKSZYĆ ODPORNOŚĆ DZIECKA

DRUGIE ŚNIADANIE – JAK ZWIĘKSZYĆ ODPORNOŚĆ DZIECKA

W “sezonie grypowym” warto wspomóc układ odpornościowy dzieci, aby zwiększyć ich możliwości zwalczania atakujących zewsząd wirusów. Podsuwamy kilka pomysłów, dzięki którym może uda nam się uniknąć grypy i przeziębienia.
Aleksander Woźnica
KILKA SŁÓW O STIR FRY

KILKA SŁÓW O STIR FRY

Co oznacza stir fry ? Stir fry to sposób bardzo szybkiego smażenia warzyw, mięsa i ogólnie potraw. Dla osób zapracowanych to idealna metoda więc warto ją przećzwiczyć i zastosować we własnej kuchni!
Aleksander Woźnica
ALE MEKSYK! JEST WIOSNA JEST KOLOROWO!

ALE MEKSYK! JEST WIOSNA JEST KOLOROWO!

Dlaczego lubimy meksykańskie potrawy? Kto z nas nie lubi usiąść przy stoliku w klimatycznej kolorowej restauracji meksykańskiej! Za co ją lubimy? Za to, że jest niezwykle kolorowa:)
Aleksander Woźnica
WIOSENNE NOWALIJKI DO PRACY.

WIOSENNE NOWALIJKI DO PRACY.

Nowalijki - żródło kolorowych witamin.
Aleksander Woźnica
JAGLANKA Z CUKINIĄ - BOMBA ZDROWIA!

JAGLANKA Z CUKINIĄ - BOMBA ZDROWIA!

Zobacz nasz zdrowy przepis. Idealny do lunchhboxa:)
Aleksander Woźnica
O CZYM WARTO WIEDZIEĆ PRZED ODCHUDZANIEM?

O CZYM WARTO WIEDZIEĆ PRZED ODCHUDZANIEM?

Większość z nas ma za sobą przejścia związane ze zdrową dietą i zrzucaniem zbędnych kilogramów, jednak nawet pomimo ograniczenia liczby przyjmowanych kalorii, po pewnym czasie kilogramy wracały.

Pomogą nam w tym pojemnik na posiłki, które występują w licznych kształtach i rozmiarach. Możemy umieścić w nich jogurty z dodatkiem owoców, sałatki, a w tych wielokomorowych - dania złożone z kilku potraw, takich jak mięso i warzywa.

Aleksander Woźnica
JEST JESIEŃ, JEST DYNIA!

JEST JESIEŃ, JEST DYNIA!

Dynia zaskakuje nas każdego roku w swoim sezonie. Różnorodne barwy, skórki, kształty i odmiany to zupełnie zachęcają do zakupu. Zobacz nasz przepis na rozgrzewająca zupa z dyni.
Aleksander Woźnica
JAK UKŁADAĆ DIETĘ DLA SPORTOWCA

JAK UKŁADAĆ DIETĘ DLA SPORTOWCA

Jeżeli jesteśmy ciągle w ruchu, to idealnym rozwiązaniem są pudełka na żywnosć. Można je wszędzie zabrać, są wyjątkowo szczelne i estetyczne. Zobacz jakie są ich rodzaje!
Aleksander Woźnica
CO JEŚĆ, ŻEBY NIE DAĆ SIĘ CHOROBIE?

CO JEŚĆ, ŻEBY NIE DAĆ SIĘ CHOROBIE?

To nie brzydka pogoda, ale w przede wszystkim nasza niska odporność prowadzić do infekcji, szczególnie w okresie jesienno-zimowym. Co jeść, żeby nie chorować?
Aleksander Woźnica
SZYBKIE PRZEKĄSKI NA KARNAWAŁ

SZYBKIE PRZEKĄSKI NA KARNAWAŁ

Impreza sylwestrowa czy karnawałowa nie może się obyć bez kulinarnych przyjemności. Przekąski muszą być przede wszystkim smaczne i łatwe w wykonaniu. Żeby nie robić wszystkiego na ostatnią chwilę, warto wcześniej pokroić składniki i zapakować w pudełka plastikowe lub szklane , dzięki czemu będą świeże i zachowają swój smak.

Zatem co przygotować na Sylwestra?

Aleksander Woźnica
ZIMOWE POMYSŁY NA ZUPĘ

ZIMOWE POMYSŁY NA ZUPĘ

Nic tak dobrze nie smakuje jak ciepła zupa zimową porą. Jakie zupy są najlepsze na chłodne dni? Zobacz nasze pomysły!
Aleksander Woźnica