Meal prepping, czyli jak zaplanować posiłki by zaoszczędzić czas i pieniądze

Meal prepping, czyli jak zaplanować posiłki by zaoszczędzić czas i pieniądze

Chcesz jeść zdrowiej, zaoszczędzić czas i pieniądze? Meal prepping, czyli planowanie i przygotowywanie posiłków na kilka dni naprzód, to idealne rozwiązanie. W świecie pełnym obowiązków i szybkiego trybu życia to...
Odkryj 7 rodzajów śniadaniówek do szkoły!

Odkryj 7 rodzajów śniadaniówek do szkoły!

Początek nowego roku szkolnego wywołuje różne emocje. Jedni nie mogą doczekać się spotkania z rówieśnikami, inni natomiast są zmęczeni na samą myśl o lekcjach i nauce. Każde dziecko jednak: młodsze i starsze, czuje się znacznie lepiej, kiedy jest odpowiednio przygotowane na ten dzień. Zwykle pamiętamy o podręcznikach, zeszytach i akcesoriach, a co z tak ważnym aspektem jak jedzenie? Czy masz już wybraną śniadaniówkę do szkoły dla dziecka? Czy już wiesz, co będzie jadła Twoja pociecha i w jaki sposób wpłynie to na jej zdrowie fizyczne oraz psychiczne?

Pomyśl o tym teraz, czytając dalszą część tego poradnika!

Pojemniki na żywność

POJEMNIKI NA ŻYWNOŚĆ

Podpowiadamy dlaczego warto mieć własny pojemnik na jedzenie do pracy lub szkoły i jaki lunchox wybrać.
lunch box do pracy lunchbox

LUNCH DO PRACY

Zjedzenie w ciągu dnia pracy zdrowego posiłku to sprawa tyleż ważna, co zaniedbywana. Lunch do pracy przygotuj w domu i zapakuj w nowoczesny lunchbox!