Codzienne nawodnienie to podstawa zdrowego stylu życia, ale nie zawsze łatwo o regularne picie wody, zwłaszcza w codziennym biegu. Na szczęście istnieje prosty sposób, by sobie to ułatwić – duży kubek termiczny na wodę z uchwytem, który zawsze możesz mieć przy sobie. Oto nasze dodatkowe pomysły na to, by regularne picie wody stało się prawdziwą przyjemnością.
Domowe wody smakowe - maksimum smaku bez sztucznych dodatków
Woda z kwaskowymi plasterkami cytryny, a może orzeźwiająca mięta z ogórkiem? To dość popularne połączenia, ale proponujemy także coś ciekawszego jak maliny z rozmarynem, albo lawenda z łyżeczką miodu! Tworzenie własnych kompozycji wód smakowych to nie tylko świetna zabawa, ale też sposób, by zwiększyć ilość wypijanej wody w ciągu dnia.
Wyczerpujący trening? - przygotuj nawadniający izotonik!
Nie tylko w ciepłe dni potrzebujemy porządnego nawodnienia po treningu. Sklepowe izotoniki to wydatek rzędu kilku złotych i... sztuczne barwniki. Zobacz jak prosto zrobić taki napój w domu z pięciu składników, które na pewno masz pod ręką!
- 500 ml wody (najlepiej przefiltrowanej lub mineralnej)
- sok z 1/2 cytryny lub limonki
- 1 łyżeczka miodu lub syropu klonowego
- szczypta soli himalajskiej lub morskiej
- kilka listków mięty lub plasterek pomarańczy (opcjonalnie)
Wymieszaj wszystkie składniki, przelej do kubka z uchwytem, dodaj kilka kostek lodu i gotowe! Taki napój pomoże Ci nawodnić organizm, uzupełnić elektrolity i świetnie sprawdzi się także w upalny dzień.
Wybór kubka idealnego - najważniejsze cechy kubków termicznych dostępnych na www.twojlunchbox.pl
Hydro Flask - Funkcjonalność i design w jednym. Ten kubek termiczny został zaprojektowany z myślą o mobilnym stylu życia – szczelna pokrywka, wygodny uchwyt i technologia TempShield™, która utrzymuje napój zimny lub gorący przez długi czas. Dostępny w dwóch pojemnościach – 621 ml i 946 ml – byś mógł wybrać wersję idealną dla siebie.
Stanley Quencher - To nie tylko kubek – to ikona stylu życia. Stanley Quencher to pojemny, termiczny kubek z wygodnym uchwytem i słomką, który pokochały tysiące użytkowników na całym świecie. Utrzymuje temperaturę przez długie godziny i pasuje do większości uchwytów samochodowych. Dla tych, co widzę, że jedna szklanka wody to za mało.
Kambukka Rio - minimalistyczny, ale kolorowy kubek Kambukka RIO to świetny wybór dla osób, które cenią styl i wygodę. Dzięki szczelnemu zamknięciu, nie musisz się obawiać rozlania napoju. Możliwe jest picie z niego na dwa sposoby: pierwszy - przez teleskopową rurkę, którą można schować pod zamykaną przykrywką oraz drugi, przez otwór typu "dziubek".
Picie wody nie musi być nudne
Codzienne nawodnienie to nie obowiązek, to inwestycja w zdrowie, dlatego też warto sprawić, by było jak najłatwiejsze i jak najbardziej naturalne. Zamiast tony plastikowych butelek, wystarczy dobry kubek na wodę z uchwytem i kilka ulubionych składników z kuchni.
Zajrzyj do naszego sklepu www.twojlunchbox.pl i wybierz swój idealny kubek termiczny, który pomoże Ci zadbać o nawodnienie – bez wymówek, bez plastiku i bez sztucznych dodatków.
