Zaskocz swojego malucha tym prostym i uroczym pomysłem na śniadanie! „Jeż owsiankowy” to sposób na zwykłą owsiankę, który zamienia ją w zabawną i apetyczną postać – idealną, żeby wywołać uśmiech już od rana 😊

🛒 Składniki

  • 1 porcja owsianki
  • 1 jabłko 🍎
  • Jagody lub czereśnie 🫐🍒

🍳 Przygotowanie

  • Ugotuj owsiankę według ulubionego przepisu.
  • Pokrój jabłko w cienkie, równe ćwiartki. Następnie ułóż je w owsiance, wszystkie skierowane w tę samą stronę – tak, aby tworzyły „kolce jeża” i pokrywały około 2/3 powierzchni.
  • Czereśnię przekrój na pół. Jedną połówkę użyj jako nosek jeża. Drugą podziel na dwie części i ułóż jako oczy. Zamiast czereśni możesz użyć także borówek. 

Lunchbox z termosem pozwoli utrzymać owsiankę ciepłą i pyszną przez wiele godzin, idealnie sprawdzając się w szkole lub na wycieczce.


Sylwia Starzynska