Jak spakować ciepły obiad do szkoły? Termos obiadowy dla dziecka

Coraz więcej rodziców zauważa, że dzieci nie zawsze chcą jeść obiady serwowane w szkolnej stołówce. Powody bywają różne – długie kolejki, specyficzna dieta, a czasem po prostu fakt, że dziecko woli jedzenie przygotowane w domu.

Rozwiązaniem jest spakowanie ciepłego obiadu do szkoły w odpowiednim pojemniku. Dzięki termosowi obiadowemu lub lunchboxowi z termosem dziecko może zjeść domowy posiłek nawet kilka godzin po jego przygotowaniu.

Na co zwrócić uwagę, wybierając pojemnik na ciepły obiad do szkoły?

Lunchbox z termosem – wygodne rozwiązanie dla dziecka

Jednym z najbardziej praktycznych rozwiązań jest lunchbox z wbudowanym termosem. Taki pojemnik pozwala spakować jednocześnie ciepły obiad oraz zimne dodatki – na przykład owoce, warzywa czy kanapki.

Dobrym przykładem jest OmieBox, który łączy funkcję szczelnego lunchboxa z przegródkami oraz termosu na ciepłe jedzenie. W jednym pudełku można więc zapakować cały zróżnicowany posiłek.

Dzięki temu dziecko może zabrać do szkoły:

• ciepły makaron lub ryż

• zupę

• naleśniki

• pierogi

• czy inne domowe dania

a jednocześnie mieć w oddzielnych przegródkach przekąski.

To rozwiązanie szczególnie dobrze sprawdza się u dzieci, które spędzają w szkole wiele godzin.

Termos obiadowy dla dziecka

Drugim popularnym rozwiązaniem jest klasyczny termos na jedzenie. Sprawdza się wtedy, gdy chcemy zapakować dziecku jeden ciepły posiłek – na przykład zupę, kaszę z warzywami czy danie jednogarnkowe.

Termosy obiadowe utrzymują temperaturę zwykle od 5 do nawet 10 godzin, w zależności od modelu i pojemności.

Wbrew pozorom termos nie służy wyłącznie do zupy. Wielu rodziców pakuje w nim również:

• naleśniki

• makaron z sosem

• ryż z warzywami

• pokrojone kotlety

• pierogi

Warto pamiętać, że bardziej zwarte dania dłużej utrzymują temperaturę niż potrawy o wielu oddzielnych elementach.

Jaką pojemność termosu wybrać?

Dobór pojemności zależy przede wszystkim od wieku dziecka oraz długości dnia w szkole.

Najczęściej spotykane pojemności to:

250–350 ml Najmniejsze termosy, idealne dla młodszych dzieci na małą porcję zupy, kaszki lub ciepłą przekąskę w szkole czy przedszkolu. ( np. CITRON SMALL FOOD JAR mały termos obiadowy).

350–400 ml
Najlepsze dla młodszych dzieci lub jako porcja zupy. (np. THE COTTON CLOUD termos dla dzieci)

400–500 ml
Najbardziej uniwersalny rozmiar – wystarcza na pełną porcję obiadu dla dziecka. ( np. MONTIICO FOOD JAR termos obiadowy dla dzieci 400 ml) 

600–700 ml
Sprawdzi się u starszych dzieci lub nastolatków, którzy spędzają poza domem wiele godzin.( np. ASOBU BESTIE FOODIE termos obiadowy dla dzieci )

Przyjmuje się, że około 350 ml to jedna porcja zupy lub dania jednogarnkowego.

Termos z jedną czy dwiema komorami?

Niektóre modele termosów posiadają dwie komory (np. termos CITRON obiadowy z podziałką 400 ml), które pozwalają oddzielić różne elementy posiłku.

Takie rozwiązanie sprawdza się, gdy dziecko chce zabrać do szkoły dwa dania – na przykład:

• zupę i makaron

• ryż i warzywa

• naleśniki i dodatki

Dzięki oddzielnym komorom jedzenie się nie miesza, a dziecko może zjeść posiłek w dwóch częściach – na przykład podczas dwóch przerw.

Jak utrzymać ciepły obiad w termosie?

Aby jedzenie jak najdłużej pozostało gorące, warto zastosować prosty trik.

Przed włożeniem posiłku:

1. wlej do termosu wrzącą wodę

2. zamknij go na kilka minut

3. wylej wodę

4. dopiero wtedy włóż gorący posiłek

Dzięki temu termos zostaje wstępnie nagrzany i dłużej utrzymuje temperaturę jedzenia.

Warto również pamiętać, aby wkładać do termosu naprawdę gorący posiłek – wtedy efekt będzie najlepszy.

Co spakować dziecku na ciepły obiad do szkoły?

W termosie obiadowym świetnie sprawdzają się:

• zupy krem

• ryż z warzywami

• kaszotto

• makaron z sosem

• pierogi

• naleśniki

• dania jednogarnkowe

Dzięki temu dziecko może zjeść pełnowartościowy obiad nawet kilka godzin po wyjściu z domu.

Ciepły obiad w szkole – wygoda dla dziecka i rodzica

Dobrze dobrany termos lub lunchbox z termosem pozwala dziecku zjeść w szkole domowy posiłek, nawet jeśli nie korzysta ono ze stołówki.

To wygodne rozwiązanie szczególnie dla dzieci, które:

• mają specjalną dietę

• spędzają w szkole wiele godzin

• nie lubią szkolnych obiadów

Wystarczy odpowiedni pojemnik i kilka minut rano, aby dziecko mogło zabrać do szkoły ciepły, domowy obiad.