Lato w pełni, świeci słońce, śpiewają ptaki...
Po tak długim czasie spędzonym w domu, chcemy znów poczuć się swobodnie, a doskonałą ku temu okazją są pikniki – te organizowane po długich wędrówkach, te domowe i te w parkach miejskich. Każdy z nich może sprawić wielką radość, a my mamy kilka patentów na ich przygotowanie :)
1. Miejskie „piknikowanie”
Nie zawsze znajdziemy czas na przygotowanie odpowiedniego dania na wypad do parku, ale da się to obejść :) Wystarczy zamówić w ulubionej restauracji posiłek (lub kilka) i poprosić o zapakowanie go do Waszego ulubionego lunchboxa. Transport jedzenia nie sprawi problemu, a jednocześnie przyczynisz się do zmniejszenia zużycia jednorazowych opakowań.
2. Na wędrówce
Jeśli jesteś pasjonatem długich spacerów, doskonale zdajesz sobie sprawę, że Twoje ciało potrzebuje dużo energii. Dlatego warto zadbać o dostarczenie mu odpowiedniej ilości wolno spalających się węglowodanów – makaron, ryż, czy płatki zbożowe zapewnią Ci niezbędną moc. Wystarczy byś zabrał je ze sobą w termosie obiadowym, który podtrzyma temperaturę posiłku przez odpowiedni czas.
Nie zapomnij też o nawodnieniu – dzięki wielorazowej butelce dopasowanej do Twoich potrzeb możesz mieć przy sobie ulubiony napój zawsze pod ręką.
3. Małe zachcianki
Czy jedzenie na świeżym powietrzu może być codziennością? Oczywiście :) Szczególnie, że głód potrafi dopaść w nieoczekiwanych momentach. Dlatego uwielbiamy mieć przy sobie pojemniczki z przekąskami – mała sałatka, czy świeże owoce pod ręką potrafią uratować życie, a przynajmniej poprawić dzień :)
***
Inspiracja: https://en.monbento.com
